Der Fitness-Tracker Fitbit Charge 4 mit integriertem GPS ist der ideale Begleiter für Menschen, die es gerne ins Freie zieht und ihre zurückgelegte Strecke, als auch die damit verbundene Geschwindigkeit über die Fitbit-App im Blick behalten möchten. Der Fitbit Charge 4 Fitness-Tracker ist kompatible mit iOS und Android Geräten, so dass man mit der Fitbit-App nicht nur zurückgelegte Strecken, nein auch die Herzfrequenz, sowie Schlafphasen aufzeichnen und betrachten kann.
Ist der Fitness-Tracker von Fitbit erst einmal mit dem Smartphone gekoppelt, lassen sich darüber Anrufe, Nachrichten, Termine, als auch Smartphone-Benachrichtigungen abrufen. Auch über die aktuelle Wettersituation ist man stets im Bilde, so dass man bei einem sich nähernden Unwetter frühzeitig in Sicherheit bringen kann.
Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen, muss man den Fitness-Tracker keineswegs täglich ablegen, sondern kann diesen über mehrere Tage am Handgelenk tragen. Das ermöglicht natürlich auch eine kontinuierliche Messung der Herzfrequenz, sowie eine genauere Berechnung verbrauchter Kalorien, um seine gesetzten Ziele zu erreichen.
Der Fitness-Tracker am Handgelenk ist jedoch nur ein Teil des Fitbit-Konzeptes. Die dazugehörige Fitbit-App vollendet das Paket. Denn über die Fitbit-App kann man nicht nur Trainingsverläufe betrachten, sondern in virtuelle Wettkämpfe einsteigen, durch welche man sich zusätzlich angespornt fühlt.
Gegenüber dem Vorgängermodell, dem Fitbit Charge 3, verfügt das Charge 4 über ein integriertes GPS, der Anzeige von Aktivzonen-Minuten, einer Trainingsintensitäts-Karte, sowie einer Spotify-Steuerung. Letzteres erfordert, dass das Smartphone sich in der Nähe befindet.
- Kompatibilität: Kompatibel mit iOS 13 und Android 8.0
- Akkulaufzeit: Bis zu 7 Tage
- Integriertes GPS: Wenn es Sie zum Trainieren ins Freie zieht, zeigt Ihnen Ihr Tracker dank integriertem GPS auch ohne verbundenes Smartphone Tempo und Strecke an. In der Fitbit-App können Sie sich auf der Trainingsintensitäts-Karte Ihre Strecke und Herzfrequenzzonen ansehen
- Aktivzonenminuten: Diese Funktion zeigt Ihnen Ihre aktuelle Herzfrequenzzone, damit sie wissen, ob sie effektiv auf Ihre Ziele hintrainieren
- Schlafphasen-Aufzeichnung & Schlafindex: Die Charge 4 erfasst die Dauer in Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Schlafphasen. Zusammen mit dem persönlichen Schlafindex in der Fitbit-App können Sie so die Qualität Ihres Schlafs besser nachvollziehen und einen gesünderen Schlafrhythmus entwickeln
Fitbit Charge 4 wofür und wen geeignet
Für Spaziergänge, Nordic-Walking, zum joggen, sowie mittlere Wanderungen ist die Fitbit Charge 4 vollkommen ausreichend. Wer jedoch damit einen Halbmarathon, oder gar mehr bestreiten möchte, größere Wanderungen und Bergtouren tracken und auswerten möchte, dem werden schnell die Grenzen aufgezeigt. Was viele unterschätzen ist, dass das GPS-Tracking viel Akku-Leistung beansprucht.
Sehr häufig wird die Fitbit Charge 4 von und für ältere Menschen, Senioren und Rentnern gekauft, um sich durch gesetzte Schrittziele mehr zu bewegen, sei es durch Spaziergänge, kleinere Wanderungen, oder auch in der Gruppe zum Nordic-Walking.
Fazit
Für vergleichbar anspruchslose Aktivitäten, wie Spaziergänge, Nordic-Walking, Wanderungen, sowie das Joggen ist die Fitbit-Charge vollkommen ausreichend und unterstützt mit virtuellen Wettkämpfen, das Tagesziel zu erreichen. Wer jedoch die GPS-Funktion sehr ausreizt wird feststellen, dass von der maximalen Akkudauer der Fitbit Charge 4 nicht mehr viel übrig bleibt, ja gar auf halber Strecke schlapp macht.
